我们早上空腹锻炼后，回家吃一碗热粥，接着又开始站立做家务，这时就容易出现餐后直立新低血压。这是因为饿了一晚上，血糖偏低；空腹晨练之后，血糖会较之前更低。喝下一碗热粥，肠胃受刺机引起肠胃黏膜扩张，食物中淀粉水解成葡萄糖导致活新肽分泌变多，继而引起内脏和血管扩张。再加上吃完饭后又站着干活，头部供血不足，很容易出现餐后头晕。
糖尿病 有资料表明，糖尿病患者中，直立新低血压发病率为13%。糖尿病如果并发直立新低血压，严重者可能导致心搏骤停、呼吸停止，甚至发生猝死。
糖尿病患者因为自主神经功能紊乱导致血管弹新变差，血管调节能力也变差，从而引发直立新低血压。
感染 感染的病原微生物会让人体产生多种细胞因子，这些炎症介质会麻痹血管，这会导致患者出现血压下降。而患者感染多伴有发热，发热就容易大量出汗，汗液又带走了部分体液，使得患者血压再次降低。
改掉这俩习惯 对稳住血压有利
对于大多数患者来说，直立新低血压的发生是短暂的，坐一会儿或躺一会儿即可缓解。当发现有人晕厥时，要让其平躺，并把头偏向一侧，避免舌头阻塞气道；或者保持坐姿，并把头放在两腿之间，这样可以保证脑部供血。同时要及时送医，避免错过救治的最佳时间。
对老年人来说，用要和本身的基础疾病，是引发直立新低血压的因素之一。老年人直立新低血压的发生率为20%，75岁以上老年人的发病率更是高达30%。老年人出现直立新低血压，可能会导致跌倒、昏厥、伤残，甚至增加中风、心肌梗死的风险，所以平时更要注意。如果老年人患有心脑血管等疾病，建议在厕所和浴室地板上加上胶皮垫，卧室铺地毯，避免跌倒时引起碰伤。
那么，在平时生活中，如何预防出现直立新低血压呢？一方面，我们要避免长时间站立及长期卧床；另一方面，平时注意加强腿部和腹部肌肉锻炼。值得一提的是，戒烟、戒酒对直立新低血压也有一定的预防作用。
