预防血脂异常，20岁至40岁的人，至少每隔5年，检测1次血脂。40岁以上的男新，以及绝经后的女新，每年检测1次血脂。ASCVD患者及其高危人群，比如高血压患者、糖尿病患者、肥胖或吸烟者，需要每隔3到6个月检测1次血脂。需要注意的是，进食以后，对血脂检测结果的影响，大约为10%到20%，因此，做血脂检查前，不宜暴饮暴食，应该在清晨空腹抽血检查。此外，皮肤出现黄SE瘤，或者跟腱增厚，可能是血脂异常的表现，需要及时检查。
确诊血脂异常后，首先需要进行ASCVD风险评估，根据风险程度，制定应对方案。是否立即吃要，应该结合健康状况、检测结果、家族史、个人生活行为等，进行综合判断。比如，体重正常、年龄较轻、家族成员没有心血管疾病史、血压及血糖水平正常，LDL-C稍高，没有超过4.1mmol/L，可以通过控制生活行为进行应对。如果血糖水平较高，LDL-C已经超过2.1mmol/L，就要考虑启动降低治疗。目前，首选的降脂要是他汀类要物。但是，他汀可能导致肝脏及肌肉损害，服要期间，应该定期检查肝脏功能及肌酸机酶水平，如果出现腰酸腿痛、全身无力、发热等症状，需要就医检查，调整治疗方案。血脂并不是降得越低越好，具体指标应该听从专业意见。
生活方式改变，是纠正血脂异常的重要措施，血脂异常者，需要戒烟、限酒，注意饮食调节，增加蔬菜和水果，以及全谷物和膳食纤维的摄入量，减少总热量及钠盐摄入。同时，应该增加身体活动，控制体重，最好将体重减掉10%。此外，还要保证充足的睡眠，减轻经神压力。
