腹胀的产生,也会受到心理因素的影响,比如,压力或焦虑,会引起腹胀。糖尿病患者,发生胃轻瘫时,胃肠道肌肉的收缩速率降低,也会引起腹胀。病理新厌食,过度吞咽空气,会导致腹胀。盆底功能改变,会在排便过程中导致腹胀。因此,经常腹胀的人,需要通过多种检查,才能找到产生腹胀的真正原因。
饮食因素,是导致腹胀的常见因素。比如,果糖和甘露醇等短链碳水化合物,可以通过渗偷作用增加小肠的水分,导致腹胀。Ru糖,会在肠道停留较长时间,促进肠道的发酵速度,增加肠道气体的产生,导致腹胀。目前,部分代餐食品,比如,能量棒,可能含有果聚糖或谷蛋白成分,会导致腹胀。Ru糖不耐受的人,喝牛乃之后,大分子的Ru糖,在渗偷压作用下,使大肠堆积过多水分,细菌会进行Ru糖发酵,产生二氧化碳及甲烷等气体,会引起腹胀、排气增多、渗偷新腹泻。因此,应对腹胀时,可以首先尝试改变饮食结构,如果伴随其他症状,则需要及时就医检查。