桂枝,温经通脉、通阳化气;茯苓,利水渗湿、健脾安神;牡丹皮,清热凉血、活血化瘀;赤芍,清热凉血、祛瘀止痛;桃仁,活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。很多人都知道,这个方剂常用于子宫肌瘤、月经不调、痛经等妇科疾病。殊不知,它还有很多其他的应用,简直是一款普适多类心血管病的防治方。就拿高血压来说,病因其中之一是淤血。而桂枝茯苓丸有活血化瘀的功效,所以很适合用于淤血型高血压的治疗。不过,桂枝茯苓丸毕竟是中成要,在用量方面还是要注意。林医师的建议是,以预防心血管疾病为目的的话,一天吃七八颗左右,长期吃,慢慢保养,可以预防心血管硬化、动脉斑块、心肌缺血等。当然了,如果你每天吃桂枝茯苓丸,却天天熬夜、暴饮暴食、喝酒抽烟,那么吃再好的要效果也好不到哪里去。说到底,自己的身体,还是得自己爱惜。5看到这里,可能有人想问:如果自己不幸突发心梗,中医有没有什么急救的方法呢?那必须得有。“中医急救学”这门武林秘籍,尚未失传。林医师分享了一个心梗救命的绝招。如果身边有人,可以立刻帮忙掐人中。如果有专业医师或资深中医爱好者在场,还可以在十宣B放血进行急救。但是,如果身边没有人,或手头没有针,怎么办?等救护车可能也要半小时,心梗的人却很难支撑那么久。这个时候,我们还有一项武器——我们的牙齿!把自己的小手指的指尖伸到自己嘴里,用点力咬下去!这是因为心经循行经过小指的尖端,牙齿咬到心经走到小指尖端的少冲B,可以刺机心经,让心脏得到一点缓解,也是为自己争取多一点时间。以上就是心梗发作前的4个征兆和防治方法,包括林医师对突发心梗时的救命绝招。本篇的知识太重要,你一定要记牢。