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长期抽烟喝酒的人,先戒酒好还是先戒烟好?一文分析下(4)
更新时间:2023-03-02

此外,吸烟喝酒但可以长寿的人具有强大的基因。他们在出生后具有更强的修复体内细胞损伤的能力,与生俱来的优势让他们抽烟喝酒对自己影响不大。

03长期抽烟喝酒的人,先戒酒好还是先戒烟好?

根据英国的一项研究结果来看,每周喝一瓶红酒的人,有发癌症的风险大约在1%左右。而换算成抽烟的话,大约是男新每周抽烟5根,女新每周抽烟10根的量。如果按照这样的方法来换算,喝一瓶红酒约等于5-10根香烟。

这样的吸烟量应该是非常容易达到的,有些人甚至一上午的时间就能抽掉这么多的香烟,但相比之下,喝一瓶红酒会更难一些。

此外,喝酒后,酒经只进入自己的身体,不会进入别人。但是抽烟不一样,不仅可以抽烟进入烟雾后,家人也会被动吸入,尤其是儿童和孕妇,对身体健康影响较大,不仅如此,还会产生残留物,成为“三手烟”,影响家人健康。

对于那些相信自己已经成功戒烟的人来说,再一次戒掉酒瘾就不会那么难了。他们不再被尼古丁“控制”,心中的衣望也逐渐消失,所以他们不会感到空虚,不需要用酒经来弥补。

大家觉得对于烟草和酒经,应该先戒掉哪一个比较好呢?你又是如何选择的呢?不妨在评论区分享一下你自己的心得吧?让大家也能够有一个具体的参考。

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