2013年,浙江省中医要学会启动了一项研究,对浙江省255位百岁老人的生活方式进行走访调研。今年5月,研究报告出炉,让我们一起来看看长寿老人都有哪些生活习惯吧!
首先,从饮酒、抽烟的请况来看,百岁老人中不吸烟的人占比83%,不吸烟也不喝酒的人占比73%,说明多数长寿老人是烟酒不沾的。
另外,江苏省的另一项调查也证实,百岁老人的长寿秘诀之一是“不吸烟不喝酒”。调查显示,93%的百岁老人现在不抽烟,81.5%的百岁老人过去也不吸烟。此外,现在经常喝酒的百岁老人只占14%,过去经常喝酒的百岁老人只占23%。
因此,从这个调查我们可以看出,一个人一辈子,如果不吸烟、不喝酒,那么他们的寿命相对来说会更长。
关于抽烟喝酒对寿命的影响,人们总会存在一定争议,毕竟生活中确实有既抽烟也喝酒但依旧长寿的人,这类人虽然确实存在,但却只属于个例请况。