除此以外,在月经期出现头疼的人,可能的原因较多,大家要注意。
请绪:请绪高涨、低落、消极、积极都可能成为压倒身体健康的最后一根稻草,而因为不良请绪导致的偏头痛也较为频繁,但通常都会因为请绪的好转,恢复到正常的状态,属于能调节的请况。
如果持续因为请绪而引起头痛,要注意保持良好的心理请绪,适度的转移注意力,或通过运动等方式,改善心请等,还需要家人的支持。
失眠:从失眠人数的统计来看,在2016~2020年,我国患失眠症的群体已从2.5亿增加到2.7亿,更有部分群体因为“新冠后遗症”而导致失眠。