【A型】
对于A型血的人来说，他们的健康指数有90。对大多数A型血的人来说，有着较好的抵抗力以及免疫力，对一些疾病非常好的预防作用，一般不会轻易感染疾病。但是，当达到一定年龄之后，也会出现各种心脑血管疾病。
除此之外，a型血的人患胃病的风险也更高，胃癌的发病率比其他血型高出25%。
同时a型血的人也要多多注意心脏，a型血的人体内有很多的抗原脂肪，胆固醇容易给心脏带来一定的负担。
【B型】
人家都说B型血的人生活中是一个非常大胆的人，拥有着血型免疫力较好，不容易感冒，而且身体代谢比较快，肉食素食都可以吃。
但还是要注意消化系统的健康，尤其是控制住脾气，呼吸系统可能有点薄弱。长期抽烟的B型血，双肺慢慢可能会出现问题，在秋冬要多喝水。
而且随着人们生活水平的提高，患糖尿病的人越来越多，糖尿病，作为常见的慢新疾病之一，很多人不知道它其实与血型也有一定关系。
调查结果显示：B型血患II型糖尿病风险比O型血的人要高出21%，比A型血的人风险要高10%。
【Ab型血】
AB型而相对于A型和B型的而来说，数量并不是很多，所以当AB型而发生音外需要输血的时候，在人群中很难找到与他四配的血型。
就算0型血能给AB型血输血，但是也不能输大量的血。所以AB型血的人更要注意安全，尽量减少意外的发生。
医学研究表明，AB血型的人有很高的免疫力，同时，它会根据外部变化而变化，适应新较强。
虽然AB血型人群具有较强的适应新和免疫力，但心肺疾病的发病率高于其他血型，且易发生高脂血症，因此，我们应该养成良好的生活习惯，更加注意心脏健康。
【O型】
据调查数据显示，在各种血型中O型血的人最长寿。这是因为他们具有较强的抵抗力、免疫系统和吸收能力好，能够地保护自身不受各种疾病、病毒的伤害以及身体能吸收到好的养分。
但是在这里要提醒大家一点，虽然O型血的人寿命较长，但也有一些不良的症状。比如血液较薄弱不利于凝血，甲状腺功能不稳定，容易受到糖尿病因素影响。
而且O型血的人睡眠很容易出现问题，极容易因为心请或其他因素出现睡眠状态不佳，过于旺盛。
因此在生活中可以多吃水果蔬菜，从而降低肝火，多吃含优质蛋白的食物。
