小时候的发热、咳嗽一直让人记忆犹新,特别是当父母后,在养育孩子的过程中,到了婴儿7~10个月时,从母体所获得的免疫逐渐消失后,自身又没有产生足够对抗外界病毒的能力,这时的第一次发烧还是非常猛烈的。
其体温也会超出身体所承受的范围,而在大家的认知中,都认为体温到37摄氏度就算发烧,这个观念是错误的,别再理解错了!
体温37摄氏度不算发烧吗?
人们口中的发烧,在医学上被称为“发热”,对于正常人而言,体温受体温调节中枢的影响,可以通过神经、体液等因素,让机体产热与散热处于平衡的状态,即在恒定范围之内,可保持机体各项组织器官正常运转。
如果是发热状态,下丘脑体温从正常体温上至到发热水平,随之而来的也会是各种不适感,如头晕头痛、全身乏力、咳嗽不止、经神萎靡等。如你有相关的不适,应及时测下体温,超出正常范围且症状无法缓解,要去医院诊治。
对于正常体温,大家都知道是在36~37摄氏度左右,但因为每个人采取的测量方式不同,在体温正常范围上也不是统一的标准。
那么,具体要怎么看呢?
首先,在测量方式上,包括耳温、额温、腋温、直肠温、口腔温,通常人们采用的是腋温、口腔温。两者在具体的正常范围上也会有所差异,不能完全以37摄氏度为界限。
如在口腔温的正常范围是36.3~37.2摄氏度,腋下的正常温度范围要比口腔温度低0.2~0.4摄氏度。再根据医学上的发热定义来看,如果是腋温、耳温在大于等于37.5摄氏度才是发热范围,肛温则要达到大于等于38摄氏度才是发热范围。
对于不同发热温度,关乎病请的严重程度,大家不妨以口腔温度为例,低热为37.3~38摄氏度;中等度热为38.1~39摄氏度;高热为39~41摄氏度;超高热为41摄氏度以上。
另外,大家还需注意,因不同人体的差异,体温也会因为外界因素造成一定的波动,在这里大家只要记住波动范围一般不会超过1摄氏度即可。
给大家举几个例子,如根据上下午的时间不同,清晨体温略低,下午体温略高;在运动、进餐后体温会有所升高;年轻人的体温高于老年人,儿童的体温要高于年轻人;特殊时期,如妊娠时期、月经期体温要高于其他阶段等等,你会看了吗?