2001年研究调查进行50年，这4万多名医生已经累计逝世25,346人，西尔和多尔经验发现，这2万多人中吸烟者占大多数，从统计的年龄数据分析吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短整整10年。
2012年，我国卫生部也发表了一份《中国吸烟危害健康报告》，其中明确地指出，吸烟者的平均寿命比非吸烟者短10年。
几乎可以确定一个人如果吸一辈子烟，那么在他运气不好不坏的请况下，他的预期寿命会缩短10年。如果本身患有慢新疾病，或者本身身体素质就不好，寿命缩短会更多。
为什么有的人长期抽烟寿命还是很长？
这个遗传和环境相互作用才会导致疾病的这样的一个发生，那么因为丘吉尔有强大的这样的遗传。
现在我们并没有相应的医学手段，能够验证您是不是有跟丘吉尔同样强大的一个遗传基因，而丘吉尔是到九十岁之后，那么才知道烟对他没有什么影响，可是很多烟民在吸着吸着就已经离开了人世。
由于每个人的体质不一样，所以吸烟对人体的危害也是存在不同的，我们并不能说吸烟一定会引发癌症或者缩短寿命，但是大部分研究都证实了，这一点而有的老烟民之所以能够长寿，这与自身的先天环境是有密切联系的。
哪些食物，有助降低吸烟的危害？
