日常生活中，血脂升高的一个主要症状就是肥胖。肥胖的朋友体内有着较多的脂肪素质，血液当中的脂质也会有所增加，尤其是甘油三酯、游离脂肪酸、胆固醇等物质的含量会有所增高。
另外高血脂患者还会出现注意力不集中、头痛头晕、沉重感、四肢麻木、胸闷气短、记忆力下降的请况出现。
【听不清别人说话】
高血脂会导致内耳脂质变厚，过氧化脂质变多，这个时候患者的内耳细胞就会受到损伤，患者就会出现听不清别人说话的请况。
另外高血脂还会导致血液的粘滞度变高，患者容易出现动脉粥样硬化，患者的内耳动脉的血液流动速度就会变慢许多、耳朵的供血就会变少。从而就会容易导致患者的内耳微循环灌流出现问题，就会影响患者的听力。
【指甲没有光泽】
当血脂请况异常时，最明显的一个症状就是手指甲失去了原有的光泽，甚至还出现了指甲苍白和容易断裂的请况。
出现这样的问题都是因为血脂浓度出现问题致使血液循环受阻，身体内的营养物质会供应不足，导致手指甲没有光泽。
03多走路，可以“降血脂”吗？
