肝癌是临床上常见的恶新肿瘤之一，我国每年大约有30~40万人死于肝癌，约占全球肝癌病死率的51%，著名影星吴孟达就死于肝癌，手术治疗是肝癌的主要治疗手段，但做完手术并不意味着就万事大吉。
有数据表明，肝癌切除术后3年复发率约为50%，5年复发率超过70%，居高不下的复发率严重影响肝癌患者手术疗效和长期生存，是导致肝癌患者术后死亡的首要原因。
大多数复发的患者预后较差，倘若出现复发和转移，意味着过往的治疗功亏一篑，而且面临着更加严峻的考验，甚至可能将面临无要可用的局面，这也使得肝癌患者的五年生存率十分低，仅为12.5%，因此如何避免康复过程中的复发和转移是病友们最关心的问题之一。
肝癌复发的数据大致如下，大肝癌切除术后五年内出现复发、转移的概率为百分之60到80%，小肝癌有百分之50到60%，如果首次治疗时已出现血管侵犯转移等高危因素的患者，复发率更高。
总体上看，十个肝癌患者经过治疗或有七个会复发，复发率与生存率之间的关系是成反比，肝癌复发率越高，生存率越低，高复发成为横在肝癌患者面前的突出问题。
但是肝癌并不是100%复发的，仍有约三成的患者会长期生存，没有复发，研究发现，他们做了这六件事：
