注意!60岁后,4类人群更容易发生颈动脉斑块。
1.有心脑血管疾病家族史
家族里有人患有心脑血管疾病,尤其是父母兄弟姐妹患有心脑血管疾病,更容易提高患病风险,如果你的父母兄弟姐妹有心脑血管疾病,最好能每年做一次颈动脉彩超,以防万一,早发现就可早治疗。
2.体重超标
虽说研究表明了,60岁后体重稍胖一些更有利健康,却不是说越胖越好,胖也是有限度的,如果在60岁后,体重还是超标的,要格外上点心了。肥胖可引发多种疾病,颈动脉斑块可能就是其中一种。
中老年人过于肥胖,容易出现血脂、血压或血糖高,也就会增加三高的患病风险,也可能更容易发生心血管疾病,如果不想颈动脉有斑块,也是需要做好预防措施。
3.不良习惯多
不仅饮食不健康,还经常久坐,或者有人长期抽烟、喝酒,还有人年纪大了,依然保持熬夜的习惯,有这些习惯的人群,出现颈动脉斑块的几率也相对较高。饮食总是重油、重盐、重糖,不仅引发肥胖,还可能促使血糖、血压和血脂升高。
而有长期烟酒习惯的人,在酒经和烟草刺机下,动脉发生粥样硬化的可能新也会变大。而经常久坐或熬夜的人,人体的代谢容易受到影响,可能会增加三高患病风险,动脉有斑块的几率会随之变大。
4.患有三高
本身就患有高血压、高血脂或糖尿病的人,如果相关水平控制得不够好,就有可能让颈部动脉出现斑块,当血压、血糖和血脂升高后,斑块会容易TUO落或破裂,血栓的形成速度也就会加快,也就相当于在促进颈部动脉硬化,刺机斑块的形成。
颈部动脉有斑块,此种问题可大可小,主要看颈部动脉的狭窄程度,还有就是斑块的稳定新,再有就是关注三高指标,最重要的就是及时的进行治疗,才能尽可能的避免出现更大危害。