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原切牛排整体营养成分高于调理牛排(3)
更新时间:2022-11-06

脂肪是牛排中重要的营养成分,对丰富风味和提升口感起到了关键作用。试验发现:原切牛排的平均脂肪含量为10.0g/100g,调理牛排平均脂肪含量要低,为2.1g/100g;就不同部位而言,菲力是脂肪含量最低的部位。和牛牛排3个部位中,菲力(平均8.5g/100g)人一日膳食中胆固醇摄入总量不宜超过300mg。试验发现,原切牛排和调理牛排的胆固醇含量差异不大,都是胆固醇含量较低的肉制品,测试平均值分别为50mg/100g和54mg/100g。

试验还发现,就钠含量而言,调理牛排显著高于原切牛排;就铁含量而言,不同部位之间含量差异明显。调理牛排钠含量较高,平均含量为591mg/100g,远高于原切牛排的平均钠含量42mg/100g,这与调理牛排在生产加工中添加的含钠较高的调味料及添加剂有关。铁含量在牛种、品类间未见明显差异,但不同部位间差异明显,菲力部位是牛排中铁含量高的部位,平均含铁量为2.3mg/100g。西冷部位的平均铁含量为1.7mg/ 100g,眼肉部位的平均铁含量为1.8mg/100g。

部分调理牛排标示值虚标

原切牛排作为初级农产品,通常无须标示营养成分。本次试验对调理牛排的标签标示进行了查验。发现2款调理牛排的蛋白质实测数据与标示数据差别较大,分别为标示值的64%和77%,未达到GB28050《预包装食品营养标签通则》实测值不低于标示值80%的要求。

4款调理牛排的营养成分表中脂肪的标示值大大高于实测值,分别达到实测值8.4倍、3.5倍、2.3倍和1.8倍。标签标示值的“虚高”不利于消费者了解和识别所购买的商品。

试验还发现,1款标称商品名称为“小欢喜菲力牛排”、标称商标为“西肴纪”的样品,蛋白质实测值为标示值的64%,同时脂肪标示值达到实测值的2.3倍。查看实测值发现,该样品蛋白质含量为9.42g/100g,低于调理牛排的平均含量12.1g/100g;脂肪含量为1.2g/100g,也低于调理牛排的平均含量2.1g/100g。

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