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提醒:为了身体健康,3种蔬菜一定要焯过水才能吃,别忽视
更新时间:2022-11-06

说起食物中毒,发生频率最高的肯定是四季豆中毒,作为一道味美可口的绿SE食物,为什么频频出现食物中毒事件呢?

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美味四季豆变餐桌“毒要”

其实四季豆中毒最主要的原因就是--没做熟,比如四季豆没焯水直接烹饪、或是焯水时间太短,四季豆还是翠绿SE,就稍微炒一下出锅,都可能导致四季豆中毒。

这是因为四季豆中含有豆素和皂苷两种有毒物质,豆素有凝血作用,皂苷对肠胃有强烈的刺机作用,食用后会导致中毒。

患者先会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适应的症状,随后会出现胸闷、气短、心悸、心前区不适应的请况,严重时会伴随头晕、猝倒,需要及时就医。

只有将四季豆完全烹饪至熟偷,才能消除毒新,所以在吃四季豆时一定要焯水焯偷,保证全熟了才能吃。

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