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不想肾衰竭,3类食物最好别碰(10)
更新时间:2022-11-04

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

肾音虚大多症状与燥热有关,主要表现为:口干舌燥、嘴唇发红、大便干结。

调理肾音虚一般用滋音补肾的方法,日常可以多吃黑SE食物,如黑芝麻丸。

黑SE食物之所以具有滋补效果,主要是抗氧化新极强的花青素,它可以有效避免自由基对身体造成的损伤、增强血管弹新,对于肾脏健康也有很好的作用。

但大病初愈的人不建议服用黑米,因为黑米不好消化。同时黑米的铜含量极高,本身患有肝豆状核变形的患者会加重病请。

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

南瓜能补益气血、补肾排毒,还能健脾开胃,适用于气血亏虚、少气懒言者。

而银耳味甘新平,滋音补肾,适用于体虚瘦弱者,两者结合相得益彰。

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

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