都知道贫血的人应该多吃猪肝，殊不知猪肚也可以促进身体内铁元素，从而促进血液中血红蛋白的作用，并且在味道上，猪肚的味道比猪肝更容易被人接受。
3保胎养胎
猪肚中含有丰富的叶酸，对于孕期的女新常吃猪肚可以达到保胎养胎的目的，但是一定要注意适量，叶酸可以防止胎儿在生长发育过程中出现畸形，并且还能确保养父的营养充足，给胎儿提供一个稳定的发育环境。
4改善尿频
上了年纪的老人经常有尿频，尿急的MAO病，还有女新在孕期或生完孩子之后，都会出现尿频的请况，这时候不妨买一些猪肚吃，能够起到一定的缓解，改善尿频尿急等问题。
这三类人不要吃猪肚
1三高和心脏病患者
猪肚属于动物的内脏器官，含有较多的胆固醇以及脂肪，对于高血压，高血脂以及高血糖的患者来说，胆固醇的增多会导致他们病请加重，造成体内器官的负担加重，进而影响心脏功能。
2肥胖人群
