多年在吕宋(即菲律宾)做生意的福建人陈振龙,发现当地种植一种叫“甘薯”的块根作物,它不仅耐旱易活,而且生熟都可食用。
想到家乡福建山多田少、粮食不足,陈振龙便决心要将甘薯引进回国。经过经心策划,陈振龙将红薯藤缠绕进吸水后的麻绳中,再用粗麻绳捆住行李,巧妙躲过关卡的检查,最后放于船舷上运送回国。
番薯入福建后,因为自身强大的适应能力,不仅产量高,而且口感也很好,福建百姓不仅填饱了肚子,还填满了口袋。因此福建百姓也亲切得将番薯称为“金薯”。
从此,这位历经艰难的“外来货”,凭借着极强的生命力,扎根在中国大多数省份的土地,以花样的吃法,串联出一个“番薯江湖”。
全民“长寿果”:
美食届的“天花板”
番薯君旧时曾多次解救在饥荒中挣扎的百姓们。如今,虽然早就不需要发挥养活人口的作用,但却依旧是江湖上闻名于耳的宠儿,有关它的记忆融进了国人的食俗文化之中。
番薯的闻名一方面在于其充饥饱腹的“强大实力”,另一方面一定是在于它营养丰富的“高超内功”。
番薯含大量营养,水分占70%,膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥,所以江湖人称“长寿果”,又因其软糯香甜的口感被人们喜爱,被挖掘出属于番薯的“无限可能新”,主食、零食、甜品甚至调料区都有他的一席之地。
番薯含有大量蛋白质、微量元素、膳食纤维、果胶、碳水、