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金针菇海参拌鸽胸肉,夏季必吃美食!
更新时间:2022-06-25

“伤口基本不疼了,所以开始加一些营养品,啥海参雪蛤等利于伤口愈合的,伤口疼得时候怕这些东西是发物就没敢吃。”食材明细

主料

鸽胸肉半个

金针菇50g

辅料

海参半个

菠菜1棵

调料

食盐适量

咸鲜口味

拌工艺

廿分钟耗时

简单难度金针菇海参拌鸽胸肉的做法步骤

1金针菇处理干净冷水下锅焯水。

2水开即可。

3洗净浮沫,放一边沥干水分。

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