中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
夏日小菜系,金针菇莴苣叶拌虾仁
更新时间:2022-06-24

“明虾是海水虾,肉质肥厚,富含蛋白质,具有滋补身体、保健、延缓衰老等功效。1、滋补身体滋补身体是明虾的重要功效之一,它含有一些优质蛋白质和多种矿物质,还有碳水化合物和微量元素,其中核黄素和硒等物质的含量都很高,食用以后能滋补身体,也能缓解身体虚弱,预防多种常见疾病的发生。2、保健功效明虾从中医的角度上来说,其新质温和,味甘咸,能入肾经和脾经,具有补肾壮阳和通Ru抗毒以及养血固经等多种功效,能用于肾虚、阳痿、遗经、女新Ru汁不通等多种疾病的治疗。3、延缓衰老延缓衰老也是明虾的重要功效之一,明虾含有一种天然的抗氧化成分虾青素,它能清除身体内的自由基,提高细胞活新,经常食用可以延缓多种衰老症状的发生。另外,明虾中的虾青素,还能消除因时差产生的不良反应。”食材明细

主料

明虾6只

金针菇120g

莴苣叶180g

辅料

无适量

调料

韩式辣酱1匙

食盐小许

微辣口味

拌工艺

廿分钟耗时

简单难度金针菇莴苣叶拌虾仁的做法步骤

1明虾洗净去虾线,冷水下锅。

2煮开5分钟即可。

关键词:夏日,小,菜系,金针菇,莴苣,叶拌,虾仁,“,明虾,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 每天100个俯卧撑和50个深蹲,坚持3个月后,身体有哪些变化?
  • 又搞事!虚假宣传、智商税争议下,小罐茶会有前途吗?
  • 广州市妇儿中心:夏季流感高发期,近两日发热门诊量稍有回落
  • 女子机骨卡喉未及时就医,近4cm骨头刺破食道感染化脓……
  • 老人怕死怎么办?如何缓解“怕死”心理
  • 它是天然的清肺王,这个季节要多吃,清肺润肺,不咳嗽
  • 阿富汗6.2级地震为何多达千人遇难?和发生时间、震中位置有关
  • 为啥阿富汗东部这场地震会造成如此大伤亡?
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号