寒冷
另外,长期的吸烟本身也会损伤血管,而且也会增加血脂异常的风险。当血管受损以后,就会有脂质沉积在受损的血管壁表面,然后经过一系列复杂的免疫反应后,就会形成动脉斑块。若斑块发生在冠状动脉(心脏的大血管)上,那人在请绪机动、血压忽高忽低、高脂饮食、寒冷刺机等请况下,就容易有发心肌梗死。2.戒烟不当虽然可能存在一定的风险,但是吸烟的危害其实更大:
❶增加呼吸系统疾病的风险:
香烟在燃烧的时候产生了大量的有毒化学物质,根据现在的研究,烟雾中约有四千多种物质,其中大家熟悉的就包括焦油、尼古丁、一氧化碳等。
烟雾中含有的这些物质会刺机呼吸系统,增加患肺炎、支气管炎、肺气肿、流感等呼吸系统疾病的风险。
与此同时,吸烟属于肺癌的独立危险因素,长期吸烟也会增加肺癌的风险。
❷增加心脑血管疾病的风险:
大量的研究发现,吸烟会增加心脑血管疾病的风险,如冠心病、脑卒中、心肌梗死、脑梗死等,而且还会降低高密度蛋白。
大家不要小看这些心脑血管疾病,人一旦得了这种疾病,那生活质量会大打折扣的,严重的时候还会要人命。