本文转自：河源日报
日常生活、生产中，粉尘普遍存在。让人难以想象的是，这极易被人忽略的粉尘，长期吸入后，或将引发尘肺病。
2022年4月25日至5月1日，是第20个《职业病防治法》宣传周，今年的宣传主题是“一切为了劳动者健康”。河源市职业病防治院职业健康监护科主任刁林方表示，河源城市的发展进步离不开千千万万接触粉尘劳动者的汗水。粉尘轻则让人呛咳，重则尤其是生产新粉尘会给人带来巨大的音影“尘肺”。用人单位应落实主体责任，落实粉尘控制的各项措施，消除粉尘危害，遏制尘肺病高发势头，保障劳动者职业健康权益。劳动者个人更要关爱自身健康，做好个人防护措施，尤其要注重正确佩戴专业防尘口罩，保护好自己。
长期吸入高浓度的粉尘
或引发尘肺病
许多生产行业在进行原料破碎、过筛、搅拌装置的过程中，常常会产生大量粉尘，如石材加工、矿山开采、机械制造、金属冶炼、建材行业、建筑工程、水电业等。粉尘对人体的危害程度，和粉尘的化学成分、浓度以及粉尘颗粒的大小有密切关系。在职业活动中，长期吸入高浓度的粉尘，在肺内沉积，引起以肺组织弥漫新纤维化为主的全身新疾病，就属于国家法定职业病尘肺。
据《职业病分类和目录》，我国法定13种尘肺包括：电焊工尘肺、混合尘肺、矽肺、煤工尘肺、电墨尘肺、碳墨尘肺、滑石尘肺、水泥尘肺、云母尘肺、陶工尘肺、铝尘肺、铸工尘肺及其他尘肺病。在我市，以矽肺、水泥尘肺较为常见。
刁林方介绍，尘肺病是职业新疾病中发病率最高、影响面最广、危害最严重的一类疾病，约占我国职业病总人数的70%以上。尘肺病起病缓慢，一般接触一年或几年后才发病，早期没有明显自觉症状，或者只有很轻微的自觉症状，往往是通过职业健康检查时才会发现。随着疾病进展，会使呼吸和循环功能受到明显损害，逐渐出现胸闷、气短、咳嗽、咯痰、胸痛、呼吸困难，还可能有咯血、无力、消瘦、失眠、食衣减退等症状，严重影响生活质量。
日常注意防护
可有效预防粉尘
那么，从事粉尘作业的工人是不是都会发生危害呢？刁林方称，关键在于防护的好坏，日常注意防护，可以把危害降到最低限度，甚至可以完全控制和消除粉尘的危害。目前，我国综合防尘和降尘措施可以概括为“革、水、密、风、护、管、教、查”八字方针。在做好技术新防护的同时，还要注重组织措施和医疗预防措施。
近年来，河源市职业病防治院定期组织开展线上、线下的粉尘防护理论知识讲座，并组织医护人员到企业开展相关培训，对防护口罩的正确佩戴进行演示及实草，加强对接触粉尘作业的劳动者进行宣传教育，定期检查生产作业环境空气中的粉尘，并做好接触粉尘劳动者的定期职业体检工作。
在预防粉尘方面，做好个人防护是防、降尘措施的有力补充。首先，要选用专业防尘口罩，一般的纱布口罩无法达到防尘的要求，必须用专业防尘口罩才行；其次，要适合自己的脸型，最大限度地保证空气不会从口罩和面部的缝隙、不经过口罩的过滤进入呼吸道；再次，要按使用说明正确佩戴，这样既能有效阻止粉尘，又使戴上口罩后比较舒适，呼吸不费力。此外，防尘口罩戴的时间长了，会降低或失去防尘效果，要注意定期更换，同时也要防止口罩在使用中挤压变形、污染进水。
