有两件事可以让自己的生活变得更好：
第一，不要只做别人认为的和世俗定义下的正确的事，而是要尽兴地去做自己真正喜欢的事，做自己认为是正确的事；
做一件事的时候不要去想“别人会怎么看我？”，“别人都在怎么做？”，而应该想“我真正想怎么做？”，你活着的目的是让自己开心，而不是让别人满意，你是活给自己看的，不是活给别人看的。在你的生命中，自己永远是最重要的，你应该在意的是如何做对自己最好，而不是在意别人对你的评价。
内心强大的人，做自己喜欢做的事，说自己喜欢说的话，他们所做的一切都是为了取悦自己。他们在感觉不舒服的时候懂得发脾气，他们在不想做某事的时候懂得拒绝，他们是对自己好的人，而不是老好人。
第二，离开那些让你生活变得一团糟、磨灭你自信、让你怀疑自己的人。
大人物使人变大，小人物使人变小。如果一个人只能给你带来烦恼，总是打击你，总是不相信你，看不起你，总是给你带来负能量，请远离他。接触优秀的人能使我们变得更好，接触低劣的人能使我们变得更差。只结交积极上进乐观的人，远离消极堕落不思进取的人。
对改变他人不抱任何的希望，正是最深刻的自我改变。地球上有几十亿人，只有很少很少的人愿意改变、想要变得更好，这些人都是非常可贵的。
如何看一个人将来会不会有大的发展？
主要看他总是安于现状还是总是不断进取。一个人如果总是安于现状，不想改变，不想学习，没有好奇心，没有经进的想法，那他的人生基本上已经见顶了，不会有多大发展了。一个人如果总是不满足，总是充满了好奇心，总是喜欢学习，喜欢读书，喜欢思考，喜欢向身边优秀的人学习，总是想要改变，总是喜欢走出舒适区，那他未来可期。
人类有几百万年的历史，但是为吃太饱而烦恼只是最近100年部分人的事请。所以，人和其他动物一样，都会避免无效的运动消耗，也就是说，你懒，是因为这是你的本新。正是因为大部分人都是懒惰的，所以如果你可以克服本新，保持每日勤奋学习和工作，你就可以超越大部分的人。成功无他，勤奋而已。
历史上上说，1987年，中国人民已基本上解决了过去几千年没有解决的温饱问题。到现在也才30多年。中国历史五千年，即使是在“开元盛世”“康乾盛世”，普通老百姓也都是处于温饱线以下，所以，不要总是憧憬什么强汉盛唐，最好的时代就是现在，最好的生活就是衣食无忧世界和平。
每日坚持身体锻炼很重要。科学家说，人体从20岁到60岁之间，基础新陈代谢相当稳定，而不是传统认为40岁开始下降。一句话，只要坚持不懈锻炼，在60岁之前你都能保持非常高的身体机能。但是如果你不锻炼的话，那你的身体是不断下降的。
做自己喜欢做的事，结交优秀的人，每天锻炼身体，生活会越来越美好。
