导语：当我们有了孩子以后，基本上所有的父母都会把生活重心转移到孩子的身上，因此孩子的一举一动也往往都牵动各位父母的心弦，孩子的健康问题更是如此。当小朋友患病以后，不管是严重与否都会让我们的做父母的寝食难安。而有些小朋友的抵抗力比较低，经常容易出现感冒发烧的请况，这让我们很多的家长都比较的苦恼。
这两年由于新冠疫请的原因，以前经常不被重视的感冒，发烧、咳嗽等也有其让人害怕。尤其在这个时候，一些抵抗力比较差的小朋友出现了这些感冒的请况更加让父母不知所措。所以，在这里就给大家推荐一些让小朋友提高抵抗力的方法。
补充维生素
小朋友们都处于身体的发育阶段，这种时候，他们所需要的营养元素更多，因此我们一定要注意宝宝处在生长阶段所需要的元素的补充。当然小朋友由于他们的消化吸收系统尚未发育完全，有且食物不能去吃，这也就就可能造成这些食物中的营养元素宝宝们无法吸收到，这手我们应该补充一些维生素，以此来帮助小朋友们提高自身的抵抗力。
补充的方式可以是通过食物补充，比如多吃一些胡萝卜，胡萝卜中含有胡萝卜素可以在我们的体内发生反应形成维生素A;或者是芒果，芒果中含有十分丰富的维生素C，这些都能帮助小朋友们很好的提高他们的身体抵抗力。也可以选择通过食用一些维生素的营养片来补充。
补充微量元素
