当人的年龄不断增长，慢慢地就会发现脸上的皮肤变得干枯，没有光泽，视力出现明显下降的趋势。由此可见，人体的整个机能都开始处于下坡路线。
特别是到了60岁的花甲之年，人生之路已经过半。衰老的速度让人猝不及防，通过科学的研究表明，60岁以后的身体会出现衰老，是断崖式地衰老。这个时候身体营养流失速度较快，自身吸收能力也开始下降，让身体无法能从食物中摄取养分，很容易致疾病的发生。
如果想让自己老的慢一点，身子骨更加壮实，那么一定要抓住时间，通过自己的日常调理和保护工作及时的补充营养，努力的让身体的状态不要下滑。
