湿气重怎么办？
中医讲，湿气对人体的伤害是非常大的，如果身体内堆积的湿气过多，则会给身体各个内脏器官增加一定的负担，对人体元气的损耗更大，严重影响人们的健康和生活。
相比其他疾病来说，湿气是比较难以发现的，等你发现的时候，已经有些严重了，尤其是湿气的某些症状对人们的日常生活影响不大，这就导致湿气不容易被发现。
如果你发现身体有以下这些细微的变化，那么就说明体内已经有湿气了，千万要警惕，否则会花费更长的时间祛湿。
