由于新冠Covid-19的原因,大众对于肺部的关注度有明显提升,"诸气者,皆属于肺",肺在人体脏腑中位置最高,与外界相通,肺脏娇嫩,病毒侵入,最先伤的就会是肺部。关于养护肺部这件事,更多人会着眼于吸烟喝酒这类不良习惯,可容易忽略我们的环境因素,现代生活中我们的肺部承载着非常大的压力。
一、生命之肺正在负重前行
正常人一天呼吸两万次到两万八千次之间,成伦在平静时的呼吸频率为每分钟十二到二十次,可以说是一刻都不能停歇。通过肺叶过滤身体所需的充足氧气,从而维持正常的生理功能,可以说呼吸的质量就是生命的质量。
据联合国世界卫生组织发布的一项报告,全球每年至少有20万人因工作环境有发的cancer而死亡,已知的职业环境和肺AI相关的就有6种:分别为化纤、化工、石棉生产、金属冶炼、制革、造纸等,这些职业面临的风险最大。
如今的环境质量日益严峻,我国每年超25万人因空气污染过早四,虽然大气污染治理正在越来越深入,但主要城市和省份的空气质量指数(AQI)依旧非常严峻,对我们的肺部健康的考验非常大。