术后,Ru腺癌患者适合什么样的运动?运动干预对于Ru腺癌患者术后体能、心理和生活质量会产生哪些影响?要遵循什么样的运动原则?
本期节目将为您揭晓答案!
欢迎收看,由光明Ru业冠名播出的《医聊大咖说》
本期节目由上海广播电视台《医聊家》与上海市妇联联合推出的女新健康关爱系列科普,直播将在本周六上线妇联官方视频号和医聊家视频号!
本期节目是来自上海体育学院体育教育学院的党委书记王红英教授,她将从“体医融合”的角度来为我们大家科普,Ru腺癌患者术后康复方面的问题。
主讲专家
王红英
上海体育学院教授 博士 博士生导师
上海体育学院体育教育学院 党委书记
曾获得第30届奥运会科研攻关
与科技服务项目贡献奖
上海市科技进步三等奖等
本期高光内容
问:什么是“体医融合”?
答:光靠医学手段,Ru腺癌患者康复受到一定的限制,而结合运动对身体的对Ru腺癌患者可以起到一些康复治疗作用。
问:Ru腺癌患者如何运动防治慢病?
答:可以采用一些像龙舟这样的集体运动项目。既可以通过包括户外的集体有氧运动促进身体康复,也可以通过像游泳这样的室内有氧运动,来促进患者健康和术后康复。
问:对于没有条件进行龙舟运动的Ru腺癌术后患者,可以用哪些运动代替?
答:根据身体条件因人而异,刚做完手术的患者不适合大运动量的训练,可以做一些简单的,例如手指爬墙、伸伸胳膊、伸伸腿,这些简单的上肢举。最主要的目的是增加肩部活动程度、上肢力量。
愿我们的小课堂可以帮助更多女新提高健康知识水平,
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联合出品方:上海市妇女联合会 上海市慈善基金会闵行区代表处、上海电视台《医聊家》专栏节目
支持方:上海市总工会女职工委员会、上海市卫健委妇委会、上海市妇女干部学校、上海女新身心健康发展研究中心
特别鸣谢:雅诗兰黛集团