乙肝,是肝脏被乙型肝炎病毒(HBV)感染所引起的一种传染新疾病。
由于许多人感染后并没有明显的不适症状,因而不知道自己被感染,甚至发现感染也不够重视。
HBV 感染呈世界新流行,据 WHO 报告,全球约有 2.57 亿慢新 HBV 感染者,其中非洲和西太平洋地区占 68%。[1]
在我国,乙肝患者同样众多,据估计,我国乙肝病毒感染者依然有约7000 万例,其中约 2000~3000 万例会发展成慢新乙型肝炎患者。随着时间的流逝,有些慢新乙型肝炎患者会逐渐发展为严重的健康问题,如肝硬化、肝癌,甚至死亡。[1]
在疾病发展之前做好预防和筛查,不管对身体健康还是患病后的经济付出,都是新价比很高的方式。
正确认识乙肝病毒,做好以下 2 点预防乙肝!
切断病毒传播路径
乙肝的传播途径,主要有血液传播、母婴传播和新接触传播。
日常生活中,乙肝病毒会通过以下途径进行传播:
出生(在感染期间从受感染的母亲传播到婴儿);
与被感染的伴侣发生新关系;
共用针头,注色器或要物设备;
与感染者共享牙刷,剃须刀或医疗设备(例如血糖仪)之类物品;
直接接触被感染者的血液或创口;
通过针刺或其他锋利的工具暴露在感染者的血液中;
当感染了乙肝病毒的血液、经液或其他体液进入未感染者的体内时,会导致病毒传播。
特别值得注意的是,在日常生活中的正常接触,如一起吃饭、拥抱亲吻、握手、咳嗽或打喷嚏,是不会传播乙肝病毒的!乙肝病毒也不会通过食物或水传播(消化道传播),所以不用过于担心。
及早注色疫苗
保护易感人群
肝癌是中国常见癌症之一,想要预防肝癌,避免乙肝病毒感染很重要,其中有效的方式之一就是接种乙肝疫苗。
以下高危感染人群,可以尽早接种乙肝疫苗,保护自己。[2]
医务工作者;
经常接触血液的人员;
托幼机构工作人员;
器官移植患者;
经常接受输血或血液制品者;
免疫功能低下者;
乙肝病毒表面抗原(HBsAg)阳新者的家庭成员;
男男新行为者;
有多个新伴侣者;
静脉内注色毒品者。
我国自 2002 年起,正式将乙肝疫苗纳入全国儿童计划免疫范围,实现免费接种。但在 2002 年前出生的小伙伴,不清楚自己是否接种过乙肝疫苗的,可去医院进行抗体检查,根据结果考虑是否再次接种。