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医生:冬季护肺,少吃2肉,多吃3白(5)
更新时间:2023-01-16

因此生活中人们对于牛肉也会非常抗拒,担心吃多了会影响到肺部的健康。

其实从严格意义上来说,适量吃牛肉并不会给肺结节造成多大的影响,因为牛肉的食用价值是非常高的,在控制好摄入量的前提下,能够让身体获得比较全面的营养物质,还能够帮助减轻身体的负担,强身健体。

因此肺部结节患者平时可以考虑适量吃点牛肉,根本就不会有多大的伤害。

医生:冬季护肺,少吃2肉,多吃3白

【少吃2肉】

1、烤肉

无论是牛肉羊肉还是猪肉,最好都不要烤着吃,因为肉类食物经过烤制之后,可能会产生苯并芘,这是一种致癌物,微量摄入或许没有太大的伤害,但是摄入过多的话,很容易给身体造成极大的影响和负担。

2、海鲜

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