3个表现，或是骨量流失的信号
经常感觉到骨骼痛
如果出现了骨骼方面的问题，那么很有可能会伴随剧烈的疼痛感，特别是对于那些上了岁数的中老年人而言，如果一段时间内总是感觉到骨骼痛的话，那么就要多加注意，因为这很有可能是骨量流失的信号。
容易骨折
像是以上案例中老赵这种请况就属于容易骨折，如果出现了骨量流失的请况，那么骨骼不再坚硬，轻轻的磕碰都可能会发生骨折，所以如果你也非常容易骨折的话，可能也是因为骨量流失所导致的。
脊椎过度弯曲
大多数年轻人的身材是非常挺拔的，可是上了岁数之后就会变成佝偻的身材，甚至很多老人常常直不起腰，其实这并不是他们不想知其腰，而是根本就无法做到这件事请，因为骨量流失导致骨骼发生了变形，最常见的一个表现就是脊椎过度弯曲。
医生：60岁后，2种肉，一定要舍得吃
