这些刺机新成分或许会伤害肠胃，但是对于肝脏的伤害并没有想象的那么可怕，反而适当摄入还能够促进有害物质顺利排出，减轻肝脏的负担。
因此对于那些肝脏功能不太好的人而言，适量吃点生姜是完全没有问题的，前期千万不要摄入过多，因为吃多了的话的确很有可能会损伤健康。
忌5物，吃3果，对肝好，肝脏夸你聪明
【忌5物】
含有酒经的食物
不知大家有没有听说过喝酒伤肝的说法，酒经进入人体内之后，主要依靠肝脏进行分解和担心，所以经常喝酒会损伤肝脏，除了喝酒之外，如果吃含有酒经的食物，对于肝脏健康同样不太友好，所以希望你能够管住嘴。
高脂肪食物
