紫菜是我们生活中较为常见的一种食物，其里面含有结节的患者来说甲状腺机素的合成场地就是甲状腺，不管是甲状腺结节合并甲亢还是甲减，都应该控制碘含量的摄入，所以对于紫菜这个食材一定要控制摄入量。最好是在日常生活中不吃。
2、少吃菜花
菜花在我们生活中也是非常常见的，它属于十字花科植物在很多蔬菜中它是当之无愧的抗癌明星，也是许多养生人士特别喜欢他的原因，但是对于患有甲状腺结节的患者来说，菜花并不应该肆无忌惮的吃，其里面有一些元素会影响甲状腺健康。
虽然这个植物的含量并不是很高，但是如果过量的吃菜花就会产生一定的影响，对于甲状腺结节的患者来说，本身自己就处于亚健康的状态，此时如果过多使用就会让甲状腺结节变得恶化，所以在日常生活中，每天要控制摄入菜花的量，最好保证300~500毫克即可。
