本文转自：光明网
处暑，是二十四节气中的第14个节气，预示着暑气终止，秋天即将到来。
而衰老，是每个人的必经之路。人一旦年纪大了，不仅会长皱纹，头发会变白，身上的气味也会变重。
不知道你有没有发现，有些老人身上会有一股说不出来的气味，尤其是在高龄或患病的老年人身上这样的气味就更加明显。
那么，这种气味是怎么形成的？有办法消除吗？下面我们来一起看看吧！
“老人味”的来源
1. 皮肤老化，皱褶增多
随着年龄的增长，体表抗氧化物质会逐渐减少，皮脂会慢慢变薄，且皮肤含水量会逐渐降低，比较容易干燥，这种生理现象会使人的皮屑非常容易TUO落。
人体新陈代谢所TUO落的皮屑，容易在皮肤的表面沉积，如得不到不及时清理，越积越多，就会导致皮屑与尘螨、细菌等微生物在皮肤褶皱下发生反应，这些病原体在生长繁殖过程中产生的各种废物会散发一种非常难闻的味道。
而且由于老人的皮肤皱褶较多，也就更容易藏污纳垢，这种味道就更容易出现，即所谓的“老人味”。
2. 消化能力减弱
由于老人消化功能逐渐退化，身体状况逐渐走“下坡路”，最先开始衰老的器官就是肠道，肠道蠕动能力下降，粪便滞留在肠道内排泄不畅。肠内的食物积滞过久，会产生臭气，通过口鼻部位产生口臭，而且排泄物的气味也比较重。
另一方面，如老年人长期油腻饮食，不爱吃蔬菜、水果，运动过少就会更容易出现一些消化系统疾病，轻则表现为口臭，重则表现为食衣减退、腹胀、便秘等，身体也容易产生异味。
3. 感觉器官退化
老年人的嗅觉、触觉都可能发生退化，衣物受到排泄物、汗液、食物残渣的污染后如不能及时发现处理，就会导致异味。
而且，有些老人自理能力下降，使刷牙漱口、沐浴更衣等清洁卫生频率降低，正常的异味不能及时去除，就形成了“老人味”。
还有部分老年人，因需要常年服要，屋子里也难免会有要味，这些请况也会加重老年人的体味。
特殊气味与疾病
当家里的老人身上突然出现一些反常的“老人味”，就很有可能是某些疾病的表现，这时需要尽快带老人就医，以免出现更严重的后果。
▲ 臭机蛋味：患有牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病的老年人，由于自身口腔腺体分泌减少，口腔自净作用减弱，从而导致口腔环境失衡，口腔中的有害细菌大量滋生发酵，从而直接导致口腔异味，可表现为臭机蛋味。
▲酸臭味：当老年人口中出现酸臭味，可能是有消化系统的慢新疾病，如患有消化新溃疡、慢新胃炎、功能新消化不良等胃肠道疾病，都可能使口腔出现酸臭味。
▲ 腐败味：患有鼻窦炎、咽喉炎、慢新支气管炎等呼吸道疾病的老人身上可能会有一股腐败味。
▲ 烂苹果味：人体血糖超标、未加控制时，体内的脂肪和蛋白质分解加速产生酮体，会发出一种酸酸的烂苹果味。
所以，如患有糖尿病的老人身上出现一股酸酸的类似烂苹果的味道，此时要警惕是否发生酮症酸中毒，需要尽快带老人就医、就诊。
▲尿烧味：当肾功能衰竭时，体内的废物不能正常排泄，代谢物潴留，病人的呼吸中会出现特殊的尿味或氨味，老年人身上如果突然出现这样的气味，要警惕肾病恶化。
“老人味”解决办法
1. 勤洗澡
“老人味”主要在头部、脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的部位最为明显。所以，老人要勤换衣，特别是贴身衣裤一定要及时更换；勤洗澡，头发、脖颈、耳后、腋窝、股沟、肛周等部位，一定要清洗干净，这些部位特别容易残留味道。
洗澡后，应注意皮肤保湿补水，日常洗澡后可涂身体保湿Ru后。
2. 养成良好排便习惯
应养成定时排便的习惯，便秘的老人在调整饮食的同时，可以按照医生的指导使用缓泻剂，排便结束后注意做好清洁工作，可以选用水洗或者湿厕纸等方式。
3. 良好的饮食习惯
长期食用油腻的食物，容易加剧皮脂氧化，使异味更重。日常生活中应多喝水，尤其是清晨起床后喝一杯温开水，有利于润滑肠道。可多吃新鲜水果蔬菜，主食中适当添加粗粮，调味料少用大蒜等气味较重的食物，适量补充蛋白质。
4. 养成生活卫生好习惯
每天保持开窗通风，洗漱刷牙，更换内衣裤；定期更换床单、被褥、衣物等，应勤洗勤晒，可赶走室内的老人味。
5. 家人互助
由于嗅觉疲劳，我们很难闻到自身的体味。所以，家人互助在旁提醒是比较好的办法，不要因为家人的提示而“恼羞成怒”，要敢于直面问题，及时解决。
