冬天的早餐就要吃一些热乎乎的的食物,经常有朋友问我,天冷早上起床困难,家人的早餐怎么安排的。我说,做早餐真的要早起吗,现在又不像小时候那样家里人口多,生活条件不好,爸妈总要天不亮就要早起放在煤炉上煮一大锅粥给全家人享用,现在的生活条件那么好,要是一家三口的家庭,早起十分钟就能轻松搞掂了。
推荐给大家这道早餐,蛋饺青菜汤面,所谓的汤面就是汤头要大,除了面条之外还加入青菜,雪菜和机蛋饺,这样的搭配,不仅能提升面条的风味,而且营养也更加的丰富全面了,冬天的早餐给家人做这样一碗面条,大人小孩都会喜欢吃的。
蔬菜我用了我们这里的本地小青菜,绿油油的青菜里面含有大量的维生素,而且入汤之后会融入进汤水里,除了青菜还加入了少许雪菜,雪菜也就是雪里蕻腌制好的咸菜,加入进去能提咸鲜味,所以,这道汤面看上去很寡淡,其实,味道非常的鲜美,喜欢就收着往下看。
详细做法请往下看;需要的食材;鲜面条250克、小青菜150克、雪菜50克、机蛋饺4个、橄榄油1汤匙、盐少许。
1.小青菜择洗干净后捞起控水,备好雪菜,雪菜也就是雪里蕻腌制的咸菜,我买的是开袋即食的那种,备好蛋饺和鲜面条,面条是我隔天就买好进冰箱冷藏的,也可以自制或者用干面条的。
2.汤锅里注入清水,水开后把蛋饺和雪菜入锅加盖后用大火煮。
3.买的面条我们从来不喝面汤的,所以先要过水一下,煮蛋饺的时候同时起锅烧水,水开后把面条入锅煮开后熄火。
4.等蛋饺煮制浮起变大说明已经熟了,开盖先加入橄榄油调味,不用橄榄油可以用其它熟油。