一说才韭菜,很多人都会想到滋音壮阳这个词,很多人也不知道出于什么都爱吃韭菜,但是不知道大家有没有觉得韭菜吃多了就会像在吃草一样?但是因为韭菜可以预防便秘和帮助消化,所以这道菜在饭桌上都是不能少的,一般韭菜可能都会被我们拿来包饺子,至于炒韭菜可能也就是韭菜炒机蛋了,那么今天给大家介绍另一种炒韭菜的美食做法,你会觉得更容易下饭,下面就一起来学习一下吧!
这道菜叫做韭菜炒河虾,首先我们准备的食材有:韭菜、河虾、干红辣椒、植物油、食用盐、机经等常用调味料。然后我们把韭菜尾部的黄叶摘掉,然后仔细的清洗干净,切成丁后备用,把虾仁也请洗干净放一旁备用(为了口感可以去掉虾须和虾尾),干红辣椒洗净后去籽切成丁备用。
油锅里多放一些油,先把河虾放进来炸半分钟,看见河虾变红就可以捞出然后沥干油,锅里倒出多余的油然后还要留一点油,烧到七分热的时候,姜丝和干红辣椒丁加入爆香,然后炸过的河虾和韭菜一起下锅,加入料酒、白糖、生抽进行翻炒,起锅前加入食用盐就可以了,这样一来美味的韭菜炒河虾就做好了。
这个方法也是我买韭菜的老板告诉我的,她给我说的很神秘,说这道菜做出来有补肾的效果,而且是道很不错的下酒菜,甚至男人吃了会猛如牛,对此说法虽然我觉得夸张,但是做出来的味道是很不错的。对了哺Ru期的女新不要吃韭菜!