1、颜SE过白的豆腐:豆腐是用黄豆打成浆,然后点卤水制作而成的,黄豆是淡黄SE的,打成的豆浆也是有微微黄SE的,制作出来的,豆腐也是带有一些米黄SE。
如果在购买豆腐的时候,遇到洁白无瑕的豆腐,不要图好看去购买,因为这是添加了某种成分,才导致豆腐颜SE变白的,吃这样的豆腐对身体百害而无一益。
2、有刺机新气味的豆腐:豆腐本身应该有比较清新的豆香味道,如果稍微闻一下,能闻到有刺机新气味,这样的豆腐千万不要买,因为这是经过甲醛或是其他化学制剂浸泡的豆腐。
3、发黏的豆腐:新鲜的豆腐触莫起来非常顺滑,如果用手触碰还会轻微的晃动,如果已经发干发黏,证明豆腐已经开始腐败,里面产生了非常多的细菌,若是买这种豆腐就会对健康造成一定的影响。
温馨提示:根据膳食指南的建议,每天摄入的大豆类食品应占30—50g,所以适量吃一些豆腐,并不会变娘,反而对身体有积极影响。所以,为了健康,豆腐吃起来!