我们先在干货店里面买一点干的香菇，当然，如果是新鲜的更好。因为如果是干的香菇，其实，在晒干的过程中大部分的香气和营养物质就已经流逝了，所以，如果可以买到新鲜的更不错。但不管是新鲜的还是干的香菇，都要在炒之前，先下锅焯水。

青菜就可以根据自己的喜好来选择了，像我就比较喜欢吃上海青，所以一般做这道菜的时候，我都会选择用上海青来搭配。再瓣两片大蒜，洗干净之后拍碎放在碗里面装着。

 相关精彩内容  

·冬天不怕生病，孩子喜欢吃它，改善视力，增强骨骼和免疫力

·寒冷的冬天，孩子爱吃的美食，有效预防冠心病

·孩子吃这道菜，补充钙是儿童成长的关键

·宝宝喉咙痛，吃梨可以治疗喉咙痛，多吃四种梨

·黄骨鱼这样做，美味即成，看起来就鲜美

·炸茄盒的做法大全，外焦里嫩，鲜香适口

·「泡菜起司机排」这样做，好吃到爆！

·农历新年期间，父母必须准备的食物，营养丰富

·茄子和豆角不关怎么炒，再用它来炒，香辣下饭，家里人抢着吃

·彩椒炒牛肉，营养丰富，对孩子的身体健康非常有益

·青蒜炒猪肝这样做SE香味俱全，令人衣罢补偿

·孩子不想吃东西，多吃它，酸甜可口，多汁可口

·孩子最喜欢吃这道菜，营养丰富，孩子长高并增强体质

冬天不怕生病，孩子喜欢

寒冷的冬天，孩子爱吃的

关键词:香菇,炒,青菜,的,全过程,味道,十分,清淡,但又,

>>>

热点图文

水煮鱼片用淀粉还是面

几块钱的机胸肉，做出

这个饼卖7元一个排队买

一直被当作下酒菜的它

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

一个在田里做咖啡的男人

配速慢，不要盲目“跟跑”，小

一个普通人长胖10斤，跟一个健

喝合适的茶，做最好的自己

智利葡萄酒，靠中国赚得盆满钵

【原创】内蒙古｜李洁琼：瑜伽

手冲套装那家强？

进口葡萄酒“扫码价”虚高，“

医生：伊布的膝盖稳定新没有变

看看这些东西，“球劲练法”，

40岁就把自己喝成了“痴呆”？

心病中心“体外反搏（EECP）”疗

肝脏最不能忍受的7种行为，饮酒

居民常见恶新肿瘤高危人群早期

东莞：两年换了五副老花镜，

传奇生物首款CAR-T产品获欧盟附

心肌缺血怎么食补？其实不在于

医院也能打耳洞？意想不到的医

ECMO“代班”8天！这支多学科诊

王心凌的“身材管理”秘诀，这

老年骨质疏松 当心椎体压缩新骨

自贡市荣县：“农门”跳“龙门

酱烧茄子这么好吃，几十年没吃

罗江：全力推动乡村振兴 擦亮制

增强CT到底“强”哪里

这“6种”中要尽量不要长期服用

每天喝酒，和从来不喝酒的人，

新感女神柳岩跳钢管舞！穿高跟

自制烤串配方，免费得了1万元的

男新坚持饭后散步、睡前泡脚身

食管癌放疗的“食”万个为什么

吴孟珊医师 | 尿血，以为是肾炎

以事实为依据 爱提力展开实验室

问止百科|治病需要“知缓急”，

男生内裤前面的“兜”有什么用

头晕耳鸣、失眠健忘可能是肾虚

脑鸣、头昏、眼花，怎么救？

问止百科|中医扶阳论：人能活到

养生真的有用吗？什么才是养生

黄芪泡水喝，会收获哪些好处？