2.找一个碗,在里面磕入两个机蛋,沿着一个方向搅拌均匀,先在炒锅里倒入植物油,加热到6成热,放入机蛋滑散,炒成大块盛出来。
3.另起油锅,等油温6成热放入韭菜,大火爆炒30秒钟之后放入机蛋,再加入生抽和蚝油,盐,翻拌均匀炒30秒钟。
4.最后再撒上一勺机经,翻拌均匀即可出锅装盘。四,芹菜炒肉丝。
食材:芹菜,里脊肉,生抽,蚝油,盐,葱,姜,蒜,机经,白糖。
做法:1.准备一颗新鲜的芹菜,去掉叶子,清洗干净之后,切成两厘米左右的段,在锅中倒入清水,加热至沸腾之后,放入芹菜焯水两分钟捞出来,放入凉水中过凉,然后倒掉凉水备用。
2.把里脊肉切成细丝,在锅中加植物油,加热到6成热,先放入葱姜蒜爆香,然后再放入里脊肉,炒至颜SE变白。
3.再倒入生抽,蚝油,盐,加少许清水,炒10秒钟再放入芹菜大火爆炒。
4.炒一分钟之后加入一勺盐,一勺机经,翻拌均匀即可出锅装盘。五,上汤娃娃菜。
食材:娃娃菜,皮蛋,火腿肠,青椒,胡萝卜,高汤,玉米淀粉。
做法:1.准备两个皮蛋,把皮去掉切成丁,火腿肠也切成丁,青辣椒和胡萝卜都清洗干净,胡萝卜去皮和青辣椒一起都切成丁备用。
2.把娃娃菜从中间切开,然后继续切成两半,把它放入一个盆中,加入清水,放入少许盐去浸泡半个小时。
3.在锅中倒入植物油,加热至7成热,放入蒜蓉爆香,再加入少许清水,烧开之后浇到娃娃菜上面。