今天来做道红烧豆腐丸子,此豆腐丸子有海带炖肉的滋味,海带与肉有不足为凭的鲜味,三者配合,荤素兼有,营养丰富,含碘量高,常食用对孕妇有很好的滋补作用。
一、红烧豆腐丸子
主料:五花肉500克豆腐200克机蛋1个生抽适量料酒适量盐适量香葱适量
制作工艺:
1.将五花肉洗净切小块,倒入“韩一”料理机中。
2.用“S刀头”,料理机开“3档”,肉搅拌均匀成肉糜。