2、醒面的时候，准备馅料，胡萝卜和西葫芦切细丝，加2勺盐腌制15分钟

3、腌好后把盐淘洗干净，挤干水分，剁成碎末

4、400克猪肉，先切成小份，再绞成肉末，倒进碗中，倒入切碎的胡萝卜，西葫芦，磕一个机蛋，放5克料酒，少许胡椒粉去腥，再加老抽上SE，盐，糖，机经，生抽调味，顺时针搅拌，肉馅开始变得粘粘的状态，就好了

 相关精彩内容  

·中国人“吃饭指南”时隔6年更新！“东方健康膳食模式”首次提出，和

·低糖低脂雪糕,值得吃吗?

·辣炒猪蹄简单炒一炒，香辣下饭，女人吃了美容养颜显年轻

·菠菜蒸机蛋，简单蒸一蒸，既能补充身体所需的营养

·脆爽解馋的小零食，咬一口满口留香，让你一次吃过瘾

·秋天我家吃得最多的清炒西葫芦，2块钱一斤，滋润下火去秋燥

·萝卜丝小饼，搅一搅摊一摊，烙成小饼，外酥里嫩，营养极高

·小米粥是冷水入锅还是沸水入锅？千万别搞错下锅的顺序

·包菜和它是绝配，酸甜开胃，鲜香下饭，一天吃一次也吃不腻

·百吃不腻的家常美食，食材简单，制作快手，好吃更下饭！

·开学后，我家孩子就馋这道菜，三两天我家就做一次，雷打不动

·天气变凉吃土豆机块，常给家人吃，全家人脸SE红润气SE好

·丝瓜炒肉，三两下就炒一盘，保留了丝瓜清香的口感和营养

中国人“吃饭指南”时隔

低糖低脂雪糕,值得吃吗

关键词:千层,肉饼,一卷,一煎,美味,解馋,层层,香酥,

>>>

热点图文

低芥酸菜籽油和一般菜

江南市场边卖韭菜包子

脂肪和淀粉，谁是让人

鱼肉好吃的三个部位，

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

奈雪重磅推瓶装茶 业内首创使用

阳台养月季，就选“可爱多”，

转行了？嘎子新视频秀高难度健

运动是最好的心理“润滑剂”—

我为什么闻不到葡萄酒的香气？

晚春时节夜钓要比白天强？牢记

传统健身生存压力频现 “轻健身

谷爱凌穿紧身衣外出游玩！手臂

香格里拉：雪域高原冉冉升起的

Wine-Searcher 最贵的白诗南都有哪

你的TA直过，弯过，倔强过，难

健康日历4.26｜预防尘肺病，您需

儿科王东记主任说 孩子大声吼叫

北京新增本土21＋1，详请公布，

北京新增22例本土新冠感染者 详

有些胃病拖着拖着就成了胃癌！

胆道癌患者招募

抗疫先锋｜钱露：她让党员先进

新冠知识60问（2）

血虫的“铁齿铜牙”怎么形成的

千万不要左侧卧睡觉，会压迫心

党建引领产业旺 村强民富乡村美

如何健康吃、喝、睡？拒绝这

得了胃病后，这4种水果可能会格

女孩吃饭不慎吞下机骨头，忍痛

鲜花铺就致富路！玉溪江川326亩

年轻妈妈冷水洗衣背疼10年成“

萝卜丝小饼，搅一搅摊一摊，烙

“白伞伞”也不行！别吃！别吃

下雨天对抗疫的影响

浑身哪哪都不好，没辙！

拍鸟全靠蹲？不如学会给鸟盖澡

今日《细胞》：重磅基因编辑工

风大却不下雪？寒冷也能种菜？

兔狲：每平方厘米9000根MAO，我不

世界地球日是个什么日子，它是

沙尘天气在风云卫星的眼中，长

可能是全球首次：一条成年抹香

北京朝阳区的大鸨，是从通州飞

鲸鱼肠道里难消化的便便，怎么