平遥信拳
信拳因出自少林禅门，故曾名二郎神拳，二即禅拳、禅拳等，至清咸丰年间始定为信拳。禅为梵语，就是“静虑”的意思，即禅修也。信为信义信仰之意，故易名为信拳。此拳共有系列套路八趟，是流传在山西省平遥县的一个稀有拳种，近200年的历史。
信拳究竟创始于何人？尚待继续考证。现有文字记载的只能从河北省永年县的贾殿魁先生说起。
道光初年，山西平遥人王正卿在北京面铺学生意，常用压面杆代替花抢舞弄，并向当时北京武术名家大抢刘学习六趟大抢，大抢刘爱正卿为人正直，练功勤奋，乃介绍正式拜贾殿魁先生为师学习信拳（贾与刘为师兄弟，据传贾曾教过道光皇帝一年）。
正卿学到信拳后，如获至宝秘不传人。与其子保镖五十多年，至老年始传其高徒赵珍并嘱咐前三趟可传人，（民国年间已传至太原、文水等地）4至8趟只能单传一人，赵珍传庞永康，庞永康传张育人，张育人传孟绍明。
张育人师父在1985年把此拳献给国家体委，获全国武术挖掘整理雄狮奖。其后该拳收入《中华武藏》（中国武术百科全书），孟绍明曾多次荣获全国传统武术比赛第一名。
平遥信拳舒展大方，快慢相同，开合自如，刚柔相济，发劲整捷。1－8趟开势相同，除头趟外每趟有回势挖行步但均有变化。身法要求中正安舒、四门转走、桩法要求气沉归海、经神贯顶，步法要转换，虚实分明，手法要松柔园活、音阳相顾。用手有八字：叫做转、进、追、触、崩、带、粘、滚。
经常演练信拳，能获得较好的健身效果，由于动作辐度大，翻转伸探，对全身关节韧带、肌肉、牵拉扭转、伸缩震动，提高肌肉的伸缩力和关节部分的灵活新和稳固新，对内脏器官牵引、震动、按摩、导引，提高各器官系统的功能，促进内分泌和微循环，改善营养状况，提高健康水平，改善大脑的稳定新、灵活新和快速反应能力，提高力量，速度、柔韧等身体素质。通过信拳的演练，能取得良好的防身技术和克敌制胜的本领。
来源：平遥古城旅游
