人在上海的他，已经居家1个多月，但是，每天还是要坚持锻炼身体，用他的话说，既然这么内卷，那自己也不能主动放弃。虽然条件有限，但还是要活成自己想要的模样，所以，即便是居家1个多月，身材还是保持得较好，满身肌肉棱角分明，自拍效果，依旧帅气B人。
身为一个美人鱼教练，他有专业的健身知识，对他来说，解锁各种高难度运动，让自己的身体达到更理想的状态。所以，肌肉一定是要有的，这是对自己的要求，而动作一定是要到位的，所以拉伸训练是必须的。能劈叉，会倒立，擅长空中舞蹈，他是一个素质非常全面的健身boy。
鲁铁，也是他一直以来所追求的健康生活。能去健身房的日子，几乎每周都要去五次以上，不为别的，只为自己的身体素质更强壮。是的，这是工作需要，也是一种自律，能让两者达成完美统一，也是不错的选择。
除了这些，他还是一个手工制作达人，平时就喜欢DIY各种手工，有些衣服也是自己改造的。甚至，连化妆都可以。通过不断地学习，一直都在突破。对他来说，就是想要让自己的生活更丰富一些，多一些热爱，你就会少一些烦躁。
身为一个美人鱼教练，他参加了第一届国际美人鱼大赛。通过参与这项运动，分享这项运动，以美之名保护了海洋，同样也创造了属于自己的故事。不追光，成为光，让他更加自信，同样也充满了力量。
追求极致，一直都是他对自己的要求。可能也正因为如此吧，所以爱一行，专一行，更喜欢研究和分析自己的差距，同样也在着手解决问题的时候，实现更大的进步。对身材如此，对事业也是如此，所以才让人看到他总是对自己喜欢的事充满了热请，并且保持着初心不变，一直都在努力的路上。
好看的身材，一定是挥汗如雨的结果，所以，训练对于他来说，不算什么困难。因为真心喜欢，所以才不会觉得有多累。而看到自己的不断进步，身材的日益变好，他也更加明白，只要付出努力，就一定会有所收获。
你喜欢这样的肌肉大男孩吗？
