前几年网上爆火的最帅大爷王德顺,和最近全网最火“掏空你身体”的刘畊宏,这俩男人都特别有趣。王德顺86岁,刘畊宏50岁,他们俩个,都拥有一身紧致的肌肉线条,都充满故事感,充满力量感,充满阳光向上的正能量,他们的走红爆火,都很燃很青春、很爷们很励志。前几年,第一次看到王德顺的T台秀和自述视频,我内心震憾无比。原来80岁的老头子,也可以活得这般壮实豪迈、仙气飘飘。前几天,第一次看到刘畊宏的健身草,我没怎么留意,心想这不就是一个帅气小伙健身教练么?后面爆火后,知道他已是半百老人,再去追他的视频,我真是打心底惊叹佩服,50岁的男人可以这般青春帅气?真是都不敢相信自己的眼睛。我觉得,这俩爷们的人生,有很多相似之处。他们都是演员出身,都因为几十年如一日的健身爆火全网,他们对塑造构建自己的身体,都有极度的自律和极致热爱。
王德顺24岁当话剧演员,44岁开始学英语,49岁创造造型哑剧,49岁到北京成为“老北漂”,没房没车从零开始,50岁进健身房开始健身,57走上舞台创造活雕塑,70岁开始练腹肌,79岁走上T台,这场T台秀让他一晚爆红。看似一晚爆红的故事,背后有着他近60年的努力奋斗。刘畊宏18岁参演电视剧《佳家福》开始演艺生涯,后面写歌发专辑,是周杰轮的前辈,几十年,演艺事业不温不火。但他17岁开始接触健身,后面成为专业私教,30年如一日坚持健身塑型,做吴京、彭于晏等明星的健身教练,终于在2022年,第三年疫请一大波人只能居家刷剧、跟网络主播健身的背景下,突然爆火起来。
我觉得,爆火的王德顺和刘畊宏,用他们的亲身经历告诉我们,我们自己的身体,值得被狠狠热爱。有句话讲:能改变自己的是神,想改变别人的是神经病。改变自己,如果连自己身体都控制不了,连身材都管理不住,又谈何改变思维模式,充盈内在心灵呢?所以,修身是一辈子的事业,雕塑自个的身型,构建自个的健康,昂扬自个的经气神,任何时候都不算晚,任何时候,都值得努力和坚持。王德顺说:我80多岁了,还有梦,还有追求。人的潜能是可以挖掘的,当你说太晚的时候,一定要谨慎,他可能是你退却的借口。没有谁能阻止你成功,除了你自己。该炫自己的时候,千万别对自己手软。人到中年,我也曾有过一长段时间,对当下的困难心怀畏惧,对能力不足的自己心怀失望,对不可预知的未来充满焦虑。但这些畏惧、失望、焦虑心理,对于自个的生活,又哪会有一丝丝的益处呢。当下和前路,唯有改变自己、建设自己,才是永恒的现实课题。这种改变,可以从热爱和雕塑自己的身体开始,做日复一日、长年累月的坚持。前行路上,无论怎样的风吹浪打,我们都要有坚如磐石的身体,都要对生活满怀热爱,都要有“归来仍然是少年、青春作伴好还乡”的淡然和豪迈。