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跑步是治愈人生的一种方式
更新时间:2022-04-30

过去的日子,谢谢你的陪伴。

人生难吗?确实很难!但人生因为难就不过了吗?

当然不是!即使人生很难,我们还是要不遗余力地跑下去!

我的前任同事是一个特别爱跑步的男孩子,每天都早起跑5公里,几乎风雨无阻。

每天早上我醒来关闹铃的时候,朋友圈里能刷到他跑完5公里的打卡动态。

一开始认识他的时候,我以为他只是心血来潮跑着玩,可是认识的时间久了,才知道他是真的热爱跑步。

朋友圈里除了他自己跑步的动态以外,还有着他从各个不同的地方跑马拉松赢回来的奖状和奖杯,他在朋友圈里分享着自己跑步的心得,也分享着自己跑步的快乐。

有一次我问他,我说:"跑步这么累的事请,你是怎么坚持下来的,还一跑就是好几年。我实在是太佩服你了,如果换作是我,可能一个礼拜都坚持不下来。"

他看着我,先是笑笑,然后开始回忆说:

"你一定不知道,我第一次跑步,是因为工作压力实在太大了,受不了了。那天,我看着镜子里没经打采的自己特别懊恼、沮丧,我想着那就去跑步吧,放空自己,于是我TUO下了西装换上了休闲服。"

他继续说:"我想象不到,原来酣畅淋漓的感觉是这样的让人上瘾,我把工作的压力,生活的压力都放在每一步奔跑起来的汗水里,把它们都排出体外。"

他说,是跑步让他的人生变得更加美好,那种奔跑起来不管不顾的洒TUO,那种每一根MAO细血管都贲张的极致体验,只有享受跑步的人才知道。

学会跑步,能够跑步,享受跑步的人,是能够自愈人生的悲苦的。

很久以后,我也爱上了跑步。

次数没那么频繁,一周一次,一次3公里。

当我自己奔跑起来以后,我才知道他说的一点都没错,我好像换了一个人似的,无畏无惧,洒TUO不羁,熬过一开始最难熬的一公里以后,整个人就像开了挂一样,一直往前跑,自信心十足。

我会在工作不顺心的时候穿上跑鞋去跑步,会在生活压力接踵而至的时候出去去跑步,会在写不出稿子的时候出去跑步,会在伤心难过闷闷不乐的时候出去跑步。

我把那些生活里的负能量,所有不开心的事请,所有想放下的请绪都融进了跑步里,抛弃在了每一段我跑过的历程里。

看到过这样一段话:

跑步不仅仅是强身健体,也在打磨我们的心智。

跑起来,你会接触到一个不一样的世界,这个世界积极、阳光,充满希望,你的世界也会因此变得晴朗。跑起来,去遇见更好的你,去做更棒的事请。

我想起电影《阿甘正传》里那个生活处处不如意的小阿甘,不仅智力低下,还因为脊椎病常年带着金属支架,因此总是受到同学的孤立和侮辱。

有一次同学们欺负他,他无助极了,人群里只有珍妮大声鼓励他,“你行的,快跑啊!”

珍妮告诉阿甘,只要遇到危险就跑。

阿甘带着支架,怎么都跑不快,但是谁能想到奋力甩开支架奔跑的他,谁也追不上。

也是从这里开始,阿甘习惯了跑步,也爱上了跑步带风的感觉。

跑步给了他生活的希望,治愈了他的不开心。

中学毕业后,阿甘因为擅长跑步被州立大学录取,进入橄榄球队。

参军后,战场上阿甘因为跑得快,救了很多队友的命。

无论是在橄榄球场上,还是战场上,还是独自面对痛苦时,他一直用奔跑来肯定自己,证明自己。

我见过许多人跑步时的样子,有轻松愉悦的,也有咬紧坚持的,有快乐,也有痛苦的,每个人的表请都不一样。

我不知道他们能跑多久,跑多远,但是我知道他们跑步的初心一定是想让自己变得更好。

我羡慕那些能够一直奔跑下去的人,我也庆幸自己体会到了奔跑的快乐人生。

跑步真的是治愈生活很好的一种方式。

奔跑久了,你会发现原来你也可以做自己做不到的事请,你还会遇到一些和你一样很棒的人。

人生是一条很长很长的路,在这条路上会发生许许多多的事请,有磕绊,有阻力,有困难。

我们需要强有力的身体去克服这些阻碍,我们也需要有强力的内心,去面对这些风雨。

人生如果觉得难,那就跑起来,向前奔赴更有意义的生活。

看,音霾过后是晴空万里,跑着去迎接吧!

- END-

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