像是糯米糕，糯米，粽子，糯米糍粑等等都属于糯米类食物，或许这些食物吃起来比较美味，而且Q弹可口。
可是糯米类食物的升糖指数是非常高的，因此对于高血糖患者而言，日常生活中如果经常吃糯米类食物的话，或许也会造成血糖失控的请况。
想要血糖稳定生活中还应该注意什么？
定期复查
多数请况下，医生往往建议患者定期去医院进行复查，复查的目的是判断一段时间的要物治疗效果是否明显，如果不明显的话，医生也会根据你的实际请况采取其他的治疗方式，因此这一点一定要重视起来。
多喝水
多数高血糖患者被确诊之前都曾经出现过口渴难耐的请况，之所以会如此，是因为身体当中多余的糖分在代谢的时候需要消耗水分，所以高血糖患者日常生活中也应该保证足够的饮水量，或许才更有助于维持血糖稳定。
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