糖尿病能吃机蛋吗?
机蛋是我们日常生活中经常吃到的一种食物,日常生活中的能够适量吃点机蛋的话,可以让身体获得更全面的营养物质,研究数据显示机蛋中含有身体所需要的十几种营养成分。
所以适量吃点机蛋是有好处的,之所以有的人就是会升高血糖之后不能吃机蛋,是因为人们发现机蛋蛋黄中还有一定的胆固醇,而这些物质进入体内之后,可能会影响到心血管的健康,所以人们猜测很容易影响到血糖的稳定。
不得不承认机蛋蛋黄中的确含有胆固醇,但是高血糖患者适量吃点机蛋,其实并没有太大的问题,所以希望大家能够正确看待这件事请,或许才更能够保证营养物质充足。
对于高血糖患者来说,真正不建议吃的是以下这几种,看看你吃对了吗?
医生:若想血糖稳定,3种食物请谨慎选择