高血压是近几年比较高发的一种慢新心血管疾病,也是三高疾病之一,如果患上了高血压而没有及时进行治疗和调理的话,很容易影响到自身的健康状况,也会增加患病发生的风险。
老一辈的人对于高血压可能会感觉到非常担忧,因为在他们看来血压持续升高也会损伤身体健康,其实关于高血压的说法有很多,比如有的人听说患上高血压之后就不能吃橘子了,为什么会有这种说法呢?
血压高了,还能吃“橘子”吗?
橘子是我们日常生活中经常吃到的一种水果,其中的水分含量相对非常丰富,而且营养价值也比较高,所以平时要能够适量吃点橘子,能够给身体带来一定的好处。
之所以有的人听说高血压患者不能吃橘子,是因为人们认为橘子吃多了会造成上火的请况,其实这种说法是不准确的,有些人橘子摄入过多会出现皮肤发黄的状况,是因为橘子当中的植物SE素沉淀在皮肤表层导致的,这并不是真正的上火反应。
所以吃橘子会影响到血压的稳定,这种说法更是无稽之谈,因此对于血压偏高的人而言,日常生活中适量吃点橘子并没有太大的影响,反而还可以让身体获得比较全面的营养物质。