从医学角度来讲，应该将斑块稳定在那里，且通过降脂的要物延缓斑块的生长才对，才能避免斑块TUO落形成血栓。退一步来讲，就算要疏通血管，也是要将血管中的“垃圾”真正溶解才是，但是这靠输液是没用的，就算加入活血化瘀的要也不能起到溶斑的作用。
因此，靠输液来疏通血管并不科学，且盲目输液可能会冲刷斑块，使斑块处于极不稳定的状态，如果发生TUO落很容易形成血栓，反而危险。而且长期输液可能会对血管造成刺机，导致静脉发炎，甚至出现硬化现象。
所以，千万不要轻信谣言，盲目输液，反而不利身体健康。那么究竟该怎么预防“血管垃圾”的生成，又该怎么疏通血管呢？
做好四件事，不但能预防“血管垃圾”，还有助于疏通血管
当血管堵塞到一定程度会危及人体的生命，所以预防和疏通很重要。
首先就是要“管住嘴，迈开腿”。
我们前面讲到血液中胆固醇和甘油三酯升高是导致血管堵塞的罪魁祸首，那么控制两者升高就很重要，日常可以从饮食和运动来入手。
血液内很多胆固醇、甘油三酯是靠食物摄入的，所以日常饮食一定要减少动物内脏、高脂类食物摄入，可多食用一些黄瓜、玉米等降脂的食物，利于血管健康。
而运动不仅可以锻炼心肺功能，还可以促进血液循环，改善血管弹新，对干预血脂升高、预防血栓的出现有积极的作用。所以，想要预防“血管垃圾”，坚持有氧运动必不可少。
其次，一定要注意补充水分。
