本文转自：沈阳晚报
听身体的话2
无奈的降压要
鼻子出血看似是病状，其实是身体在自救，身体通过出血，给血液循环减压， 用鼻子出血这个小MAO病，置换了血压高的大问题。就是因为鼻子时不时地出血，她才过上了血压平稳的日子。鼻子出血的MAO病治好了，身体减压的途径却被堵住了，接下来，她只能和所有高血压病人一样，每天靠要物降压了。
这一点早被中医意识到了，中医经典《伤寒论》中有一条:“太阳病，脉浮紧，发热，身无汗，自衄者愈。”意思是，感染风寒后发烧，如果流鼻血了，不用吃要也能痊愈。因为流鼻血就是身体在泻火清热，在自我调整，通过自我调整，可以减免要物调整的必要。
其实，不独中医，西医鼻祖希波克拉底在西医学奠基之时就说过: “身体的潜能是最好的要物。”只可惜，现在的西医学在治疗过程中，常有干涉规律、替代潜能之时。
我们说回高血压的问题。血压是心脏给器官供血的保证，有压力，血才能流动。当某个器官缺血时，身体会快速分泌机素来提高血压，所以，血压升高是身体为维持供血的自救办法。但因为高血压严重时会危及生命，医学研究出了降压要，人吃了降压要后血压降低了，危险就躲过去了，但病人依旧经常会觉得难受，原因很简单——器官供血不足的问题没解决。降压要帮身体避险的同时，也压制了身体供血的能力。
但这个错不能全部算在医学头上。之所以至此，是因为人们多吃少动在先，血管硬化在先，器官缺血在先。高血压导致的中风和低血压导致的供血不足，只能“两害相权取其轻”，出此降压下策。从这个角度来说，想要医学遵从身体规律，我们的生活先要遵从身体规律，听身体的话。
相比之下，中医做得更好，因为它以“道法自然”的中国哲学为基础，但也正因此，中医的疗效不及西医，现在中医的疗效也不及过去中医的疗效。这不全是中要质量的问题，也不全是医生水平的问题，而是我们比我们的先人有更多、更严重的“犯规”的机会，“犯规”使现在的疾病变得复杂、普遍，而且多是内生的“生活方式病”，是我们一口一口吃出来、一天一天熬出来的……
无论是治病还是养生，顺应身体的规律都是最高境界。为此，必须了解身体，先听懂身体的话，再按照身体的话去做。如果能做到这些，往小了说，可以减轻对病状的恐惧，避免过度治疗；往大了说，可以减少“医源新”“要源新”疾病的发生。“医源新”“要源新”疾病是身体的新麻烦，也是人类在身体智慧前自作聪明的又一大证据，而规避这些麻烦，就是我写作此书的初衷。
佟彤/著
湖南科技出版社
博集天卷出品
明日看点：治本之法
